Jag vill egentligen bara säga att ha en resande tillvaro är kasst för träningen. Det är redan tisdag. Jag sitter på ett tåg och kommer med största sannolikhet inte hinna träna idag heller. Det grämer mig….
Populära poster på komigenjohannes.com |
21k
För fyra år sedan hade jag en riktig löpsommar. Jag bodde i Norge mitt i skogen och hade inte så mycket annat att göra än att bara ge mig ut i skogen och springa. En söndag…
Lugnare än två lugna.
Sprang igår. Ett lugnt varv runt Kungsholmen. Lugnare än två lugna som en gammal kompis till mig alltid sa. Eller han sa egentligen ”Du är dummare än två dumma” men jag tror att den andemeningen går…
Bästa löpprylarna.
Som vi alla vet blir livet mycket roligare av prylar i olika former. Eftersom löpning är att kategorisera som en del av livet blir således löpningen mycket roligare av prylar. Jag vill dock påstå att jag…
Jodå. Man är ju en gymkille.
Det känns så bra. Att stega in på gymmet. Lite lätt bredbent med svettband runt armarna. Rulla axlarna graciöst bakåt. Sätta sig vid roddmaskinen. Dra iväg ett par snabba roddtag. Öka takten och hålla en bra…
Få betalt när du tränar.
Jag skrev tidigare i somras om GymPact. Ett program som ger dig pengar för att du är duktig och tränar. Låter för bra för att vara sant? Nä. Det är sant. I åtta veckor har jag…
Bellmanstafetten
Jag har läst hur viktigt det är att man laddar för lopp. Att man planerar hur man ska äta. Dricker ordentligt och vilar dagen innan. Sådana råd är till för att inte följas. Igår sprang jag…
ViPR
Ja, jag vet att jag har bloggat om ViPR tidigare. Flera gånger till och med men nu är det annorlunda. Det här är mer en recension. En recension inom ramen för att testa alla klasser på…
Ta SATS.
Jag har en idé. Eller en plan om man så vill vara lite Charles-Ingvar nostalgisk. Till skillnad från nämnde herre är den inte direkt tajmad och klar in i minsta detalj. Den är heller inte speciellt…
Folk som verkligen är träningspeppade – Linn Larsson
Du kanske inte vill erkänna det men det är snart höst. Och höst innebär för många att man tar tag i det här med träning igen. Ska man göra det behöver man motivation. Eftersom jag själv…
