Med risk för att håna folk som verkligen springer långt så kan vi säga att jag sprang ett långpass idag. Men som sagt. Det är en definitionsfråga. 12,51 kilometer blev det. Och det är väl bara…
Populära poster på komigenjohannes.com |
Mat.
Onekligen har Mia Skäringers Proviva-sponsrade inlägg träffat en nerv hos det diet-hatande svenska folket. De som vill ha en ursäkt för att inte springa den extra milen eller en ursäkt för att trycka i sig en…
En gång är ingen gång två gånger är en vana.
Så vi kan väl säga att jag är squash-spelare nu? Jag och Rikard spelade squash på morgonen imorse igen. Det kan vara en förrädisk känsla men det känns som om spelet var mer spel än random…
Utför.
Jag vet inte om det klassa som träning men vi åkte lite utför idag efter att vi åkt lite plattför. Och det går utför med min egen åkning. Något som är roligt är att det idag…
Ur spår.
Sälen. Denna avkrok till skidort. Vi är här över helgen och det beror mest på att min syster har den goda smaken att gå i sin broders fotspår och utbildar sig till skidlärare. Jag visade förvisso…
Akut viral nasopharyngit.
Vi kan väl säga att de senaste två veckorna inte har varit lysande ur träningssynpunkt. Och anledningen är inte att jag varit slö även om den anklagelsen under tidigare svackor haft viss grund. Men nej. Anledningen…
Squash
Träningssvackan är över. Förkylningen borta. Och jag vann.
The perfect run.
Det är skillnad på söndag och söndag. Förra söndagen skickade mig in i en riktigt seg vecka med ont i halsen och mycket att göra på jobbet. Ursäkter? Nej faktiskt inte. Det var bara att hedra…
Ingen mästarvecka så att säga.
Vi kan väl bara konstatera att den här veckan mer har gått i dekadensens tecken än träningens. Vi har haft konferens i dagarna två och det har varit sena kvällar med ett eller två glas vin. Vi…
Jag hade ont i halsen, skorna var på tvätt och höften kändes stel.
Söndagar är sällan att betrakta som en festens dag och gårdagen var inget undantag så att säga. Och jag hade bestämt mig för att vara duktig och träna och vaknade inte jättesent i alla fall. Men…
