Lovade du på fyllan att du ”jävlar i mig ska ta tag i träningen” eller har du bara inspirerats av att Tv4 kört Sällskapsresan 1 och också vill bli en sundare och friskare människa? Jag ska inte säga att du kommit till helt rätt ställe. Folk skulle nog generellt beskriva mig mer som Karlsson på…
2013.
Någon form av träningskrönika är väl på sin plats såhär på årets nästsista dag. I våras fick jag någon form av ryck och tog tag i den här träningen. Det gick bra. Något annat kan jag inte tycka. Senast jag tränade så här mycket och med sådan regelbundenhet var 2004. Sällan har jag sprungit så…
Yet another running related wordpress post.
Ungefär så. Vill egentligen bara meddela att veckan varit något av en misär sett till träningen. Kom jag iväg till gymmet? Nej. Sprang jag? Ja. Kutade 6 kilometer förut. Jag ville verkligen, verkligen inte springa men tänkte på att Hanna hade tvingat mig om hon bott i samma stad så jag gjorde det ändå. Gick…
Blub blub blub.
Träningen den här veckan går bra, tackar som frågar. Följer veckoschemat in i minsta detalj vilket kanske inte direkt är en bragd med tanke på att det är måndag. En nyhet på bloggen och som troligtvis kommer genomsyra rapporteringen och träningen fram tills det är dags är att jag av en händelse råkat anmäla mig…
Stretch the legs.
Bloggen har haft hicka de senaste dagarna och jag har inte kunnat skriva riktigt som jag vill. I måndags sprang jag runt Råstasjön först 6,4 km och sedan 20 sekunders intervall. Jag vet inte om jag borde genomgå någon form av sinnesundersökning men varje gång jag tar i lite extra när jag springer så tänker…
Träningsbloggsvärlden.
Jag är rätt ny i den här träningsbloggsvärlden och en sak som slagit mig när jag letat bland andra träningsbloggar är att det är försvinnande få som drivs av individer av manligt kön. Och dyker man på en träningsblogg där det är killar som skriver så är det lite på grund av samma anledning som…
Skogen?
Du har suktat efter dem länge. Surfat runt på olika siter och jämfört modellerna, texturen på gummit ska tydligen vara viktig. Och mönstret på sulorna kan mycket väl spela en livsavgörande roll om du hamnar i en lite trixig situation där de hala höstlöven döljer förrädiska rötter som du lätt kan halka på. Skaftet är…
Har han försvunnit?
Icke. Det är bara det att bloggande har prioriterats ned ett par steg. Innebär det att jag inte tränat? På inga sätt. Den här veckan är lite av en revansch. Det har sprungits så det står härliga till. Att kuta in hösten är melodin. Redan de gamla grekerna omfamnade hösten genom att snöra på sig…
Fotbollskillejäveln.
Morgonlöpning har inte varit min grej. Jag är allergisk mot att gå upp tidigt. Men imorse stegade jag upp och snörade på mig löpskorna och släpade mig ut genom ytterdörren. Det är inte så tokigt när man väl kommer ut. Strax efter Råsundavägen hörde jag honom. Han trodde jag skulle bli ett lätt byte. Såg…
Kom igen Johannes.
Det är lika bra att erkänna. Förra veckan var misär. Jag fick förvisso ihop två löppass som båda var finfina men det var allt. Två ynka små pass. Strax under tjugo kilometer på en vecka. Det körde ihop sig helt enkelt. Det bars flyttlådor, städades lägenheter, köptes säng och slogs upp en vägg. Det blir…
