Om jag skulle göra en lista över topp tre tråkiga saker i livet är den inte helt omöjligt att springa på löpband skulle bryta sig in på en pallplacering. Jag menar hade naturen eller fröken Gud velat att vi skulle ha löpband så hade det givetvis funnits löpband redan från början. Gjorde det det? Nä…
Snuskigt.
Som den för detaljer uppmärksamme bloggläsaren har noterat (vilket i sammanhanget är relativt enkelt eftersom det går att räkna antal blogginlägg de senaste halvåret med samma enkelhet som det går att räkna hårstrån som överstiger 0,8cm på mitt huvud) så går jag crawlkurs. Och inte vilken crawlkurs som helst utan fortsättning 1. Det är kursen…
Bot och bättring.
Jag vet inte vad det är. Jag har bara slutat blogga. Har fortfarande inte slutat träna så jag antar att trenden är positiv på det sättet fortfarande. Det har blivit mer simning än löpning och det är gott så. Simmade tillexempel precis 1,2 kilometer och det gick ganska bra får jag lova att säga. Inte…
Från en lönnfet till en annan.
Jag måste utan omsvep erkänna att det känns konstigt att skriva det här. Det här är sådant som Anna Skipper eller andra hurtiga (morgon)människor skriver. Har ni förresten tänkt på att ”träningsmänniskor” också ofta är morgonmänniskor förresten? Som om det inte räckte med att de är hälsosamma så är de också pigga på morgonen, bara…
Jag har inte glömt bort att blogga, jag har bara inte kommit ihåg det alls.
31 oktober. Det var tydligen då jag bloggade senast. Hade det också varit då jag hade tränat senaste hade det varit illa. Men så illa har det ännu inte blivit. Faktum är att den här hösten troligtvis går tills historien som den bästa träningshösten sedan hösten 2003. Och då ska man ha färskt i minnet…
När Gud stänger ett löpspår öppnar han en simbassäng.
När Gud stänger ett löpspår öppnar han en simbassäng heter det ju och halleluja att det blev så. Den här gubbvaden kan vara det bästa som hänt min simning. Lyckats pallra mig upp inte en utan TVÅ gånger på morgonen och simma den här veckan. Halleluja. Vaden håller alldeles utmärkt för simning vilket är trevligt….
Jag och herr Plask.
Att simma med gubbvad går utmärkt. 3x10x25 idag. Plus in- och utplask. Förde en kamp med klockan om att hålla 15 sek vila mellan varje längd för att få upp lite träning på att inte bara sitta och softa vid bassängkanten. Gick bra förutom att jag hade herr stor-plask i samma bana. Ibland funderar jag…
Gubbvaden.
Ny vecka. Nya träningsambitioner. Skulle jag vilja i alla fall. I lördags när jag var ute och sprang högg det till i vaden, 75 meter innan jag var hemma och klar med träningen. Typ kramp men ändå inte. Enligt internets alla definitioner verkar det vara en light-variant av gubbvad. Kul. Enligt samma sidor verkar det…
5×1000
Tro det eller ej men schemat följs till punkt och pricka. Man skulle kunna säga att jag är ”in the zone” när det gäller träning just nu. I alla fall när det gäller träningspass. Benen var inte ”in the zone” igår. Benen tyckte uppenbarligen inte att mina 10k häromdagen följt av en simtur var den…
Jakten på röd Ironman-gubbe i oktober.
Jag vill under inga omständigheter hävda att jag är bra på att crawla men jag kan med bestämdhet säga att jag på ett drastiskt sätt minskat intaget av klorvatten under mina ”simpass”. Men bra, nja jag tror jag har en bit kvar. Men simpass blev det. Glömde starta klockan under insimningen men fick ihop en…
