Ny vecka. Nya träningsambitioner. Skulle jag vilja i alla fall.
I lördags när jag var ute och sprang högg det till i vaden, 75 meter innan jag var hemma och klar med träningen. Typ kramp men ändå inte.
Enligt internets alla definitioner verkar det vara en light-variant av gubbvad. Kul.
Enligt samma sidor verkar det sällan drabba människor över 40. Ännu roligare.
Så innan jag gör upp ambitiösa träningsplaner för vecka 44 så ska jag konsultera sjukvården.
Men prel. träningsschema;
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Löpning (Hade tänkt Sickla Trail Run men det blir det nog inte)
Torsdag: Simning (2x8x25 8×50 2×75)
Fredag: Simning (2x8x25 8×50 2×75)
Lördag: Löpning långpass (eller kortpass)
Söndag: Vila
En lite annorlunda vecka. Ev. kan all löpning komma att tas bort tillförmån till styrkepass på gymmet beroende på hur vaden känns och vad sjukvården säger.