It´s a new record.

running-greatpng

Det har länge legat där. Som ett hån. Ett minne av svunna tider. Av tider när träning var något lätt och roligt. Två siffror. Två ettor, 11 km. Det som Runkeeper registrerat som det längsta jag någonsin sprungit. Nu är det en sanning med modifikation eftersom jag sprungit betydligt längre flera gånger men ändå. Runkeeper har hånat mig. Och jag gillar inte att bli hånad. Så jag bytte ut siffrorna idag. Det ska erkännas att det var inte med mycket men skitsamma. Siffrorna byttes ut.

En bra löprunda på det hela taget.

lordag15junipng

 

På måndag är det dags för träning med Hanna. Vad tycker ni jag ska göra? Filma? Ta kort? Instruera? Plocka med mig bra övningar till bloggen? Hit me!





Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.