Johannes som skidskytt

Kolhydratladdat

Det är bara 2,5 vecka kvar nu till Axa och jag har redan börjat kolhydratladda. I helgen tillexempel då jag åkte på min egen svensexa. Vi kan väl säga att det laddades ganska rejält med malt, korn och humle inför kommande eskapader om vi säger så.

Förutom att ordentligt ladda upp med kolhydrater så fick jag även åka längskidor i Skidome. Cool anläggning (cool, höhö) med snö och minus 2 mitt i sommaren. Fick lite längdinstruktioner och avslutade allt med skidskyttestafett. Oerhört skojigt! Det hela utfördes dessutom i de ärorika orienteringsdräkterna från Kungälvs OK som så att säga varit med om ett och annat och då primärt inte orientering.

Inför Axa behöver jag ladda upp ordentligt med mat och energi. Jag återkommer med de planerna. Och uppdatering om hur sommarprojektet går.





Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
Genom att dela med dig av din email och ditt namn ovan ger du oss ok på att skicka dig mail.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.