Jag följer ett träningsplan på Runkeeper som är en träningsplan mot 21k och att göra det raskt. I mitt fall är det för Öloppet och jag skarvar det, hoppar över kortare löp-pass för att plaska istället vilket kändes lite som att fuska i början men som nu känns väldigt bra. Främst med tanke på att min simning en normal badsäsong sträcker sig till att simma till badstegen efter att ha utfört perfekta bomben-plask.

Den här veckan har träningsplanen fått stå åt sidan än så länge. Anledningen är att jag varit krasslig. Och då menar jag verkligen krasslig. Ont i halsen och annat som om man Googlar det enstämmigt säger att man ska vila då. I tisdags var jag riktigt risig på kvällen till och med. Jag antar att det hör till och att det bara är att vila men jag är sämst på att vara sjuk. Så nu får det snart räcka. Kanske kan simma lite lugnt på lördag. Kanske.

Att vara sjuk får i alla fall lägsta betyg.