Jag har sett att alla balla träningsbloggare postar tips på mat. Kan jag vara sämre? Såklart inte. Kost är tydligen viktigt och extra viktig är frukosten. Jag gillar morgonen. Om jag får sova. Att gå upp tidigt och sätta mig att äta frukost en vardag har liksom inte varit min grej. Kudden är skön – havregrynsgröten seg skulle kunna vara en livsdevis för mig. Men tror ni Hanna lät det vara så eller? Icke. Sedan två veckor tillbaka käkar jag frukost och min bästa frulle är en smootihe. Mest för att det går fort att göra och fort att få i sig hence jag kan ligga kvar i sängen länge.

Den bästa smoothien just nu görs enligt följande princip (recept om man så vill):

1 näve hallon (tänk på att jag är tjänsteman, alltså inte jättemånga hallon)

3 jordgubbar (en bra dag tar jag fyra)

1 skvätt tranbärsjuice

1 skvätt äpplejuice

1 näve havregryn

Mixa – drick – gå till jobbet.