På måndagar träffas jag och mina kompisar i badhuset. Vi går dit och plaskar lite tillsammans eftersom vi alla vet att saker och ting blir roligare om man plaskar ihop.
Idag hade någon bestämt att vi skulle plaska i intervaller. Denna någon är som vanligt simfröken Hasse.
200m – insim
100m – koordination (fristilsarmtag ihop med bröstbenspark bland annat)
Huvudserie:
8x25m – start 0:35
50m – valfritt plaskande
6x50m – start 1:20
50m – valfritt plaskande
8x25m – start 0:35
50m – valfritt plaskande
1x25m – 2 andningar
1x25m – 1 andning
1x25m – 0 andningar
1x25m – 0 andningar
100m – avbad
Efter sista 25:an i huvudserien var det inte långt borta att middagen presenterades på ett obehagligt sätt. Lyckades ändå hålla serierna rätt så jämna.
Den här veckan ska jag förresten försöka få till ett simpass till. Minst.