Inte inte gå till gymmet.

Jag har inte inte tränat men jag har inte bloggat. Kalla det svacka. Kalla det lathet. Jag vet inte men jag har inte gjort det i alla fall. Men tränat har jag. Mest löpning eller bara löpning rättare sagt. Inte för att jag inte har ett gymkort. Det har jag men det har varit läskigt att gå dit, långt och jag har varit trött men jag ska gå dit. Det går inte att inte gå dit när jag nu betalar för att gå dit.

Så planen den här veckan ser ut som följer.

Måndag: Löpning hem
Tisdag: Löpning
Onsdag: Gymmet (och köra det där styrkepasset)
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Löpning
Söndag: Vila

Hur ska du träna i veckan?





Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
Genom att dela med dig av din email och ditt namn ovan ger du oss ok på att skicka dig mail.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.