Tresticklan

8+2 = 10

Lågstadiematte eller dagens träningspass? Låt oss inte göra väntan allt för lång. Det var dagens träningspass. 8 kilometer i lagom raskt tempo följt av 2 kilometer i snabbt tempo. Fråga mig egentligen inte varför men det stod så på mitt träningsschema idag och då är jag inte den som är den. Jag gissar att det har med att kroppen ska vänja sig vid lite högre farter osv.

8 kilometrarna gick hur fint som helst. Sista 2 gick stötvis bra. Lite orutinerat att springa snabbt i stan med rödljus osv men lyckades ändå hålla ett hyfsat tempo.

Belönade mig med en pizza idag. Var cirka tre hundra år sedan jag åt en sist så kul och se hur det utvecklats sedan dess. Övervägde förstås kebab eftersom det alltid är ett bra val men tänkte att omväxling förnöjer. Vet inte om det gjorde det egentligen.

Imorgon upp i ottan för att simma lite. Ska försöka slänga med min GoPro igen.





Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
Genom att dela med dig av din email och ditt namn ovan ger du oss ok på att skicka dig mail.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.