• Home
  • /
  • Category Archives: Uncategorized

Löpmusik.

Det här är ett svårt ämne. Ibland vill jag absolut inte ha musik i öronen men andra dagar kan det lyfta ett halvdassigt löpsteg och en slö gammal 84 kilos kropp från Dalsland. Men det måste vara rätt saker i lurarna. Hårdrock har en tendens att funka bra. Pling-plong house också. Spotify har en omröstning…

All running.

AIK-match i Solna ikväll. Kryssade mellan gulsvarta supportrar och försökte att inte att springa in i någon. För det har man ju hört att om man gör det då får man spö. Det är intressant att en så relativt fredlig sport som fotboll kan ha så fanatiska och våldsamma supportrar. Gult kort till alla dom….

LEGSolution.

SATS har onekligen en förkärlek till lösningar. Är det inte ABSolution man går på så är det som idag, LEGSolution. Namnet är en smula avslöjande vad det handlar om. Legen eller benen som vi säger på svenska. Det hela börjar med enklare uppvärmning. Och sedan följs det av en massa hysteriska benövningar. Det är squats,…

När orken tryter.

Så hände det. Orken började sina. För att skriva blogg alltså. De senaste gångerna jag har tränat har jag inte riktigt hunnit med att uppdatera bloggen alls. Det känns ändå helt ok att det är åt det hållet så att säga. För träna – det gör jag! Sen sist har jag hunnit med att kuta…

123
ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.