• Home
  • /
  • Category Archives: Träning

Sjukt.

Så de senaste dagarna har jag varken bloggat eller tränat. Jag har haft ont i halsen och då säger alla vettiga människor att man inte ska träna. Det är jättetråkigt men antaligen bra. Extra tråkigt var det i helgen när det var simtävling för vår träningsgrupp. Faktum är att så här tråkigt har jag inte haft…

Träna hemma

Let’s go Susanne Lanefelt.

Det blir inte alltid som man har tänkt sig. Idioter kan vinna amerikanska val trots att det inte alls var tänkt så. Det kan komma rekordmycket snö på ett folkslag som eftersom alla är inflyttade från landet rimligtvis borde klara av att hantera det men absolut på inga sätt gör det. Johannes kan tänka att…

Long time no see. Eller så.

Igår tänkte jag blogga. Iförrgår också. Och i måndags. Det har helt enkelt inte blivit av. Däremot har jag tränat. Och köpt en Apple Watch 2. Och anmält mig till att vara en del av en halv-Ironman-stafett med Sofia och Ulrika. I Zell am See. Det ligger tydligen i Tyrolen och jag har lovat en tid…

Tresticklan

Hösten 2016.

Kan vi säga att det är höst nu? Eventuellt är det en vecka kvar av sommaren eftersom simingen börjar först nästa måndag och då är det officiellt höst i alla fall. Det ska förövrigt bli fantastiskt kul att träffa simkompisarna igen. Men en månad av lugnare träning är över. Det känns bra att inte ha…

Runday

Runday = Funday

Jag har en förkärlek till Runday. Inte för att jag blivit frälst via deras kronjuvel och grundbult Runday Monday utan för att de stegat in på kontoret och kört skiten ur oss stackars kontorsarbetare varje vecka sedan jag startade på Spotify 2013. Det gick så långt att jag var med i deras Bootcamp en vår och…

Hon sa ja!

Så bloggen har varit på paus igen. Den här gången finns det en väldigt logisk förklaring till det. Jag har gift mig! För er som gjort det så vet ni att till det hör att man måste planera bröllop. Så bloggen har prioriterats bort ett tag. Men jag har tänkt mycket på den. Och jag…

AMP

Vi vet alla att det finns bra och dåliga kunder. Dåliga kunder är sådana som kommer in och är arga för att gymnastikskorna de köpte förra veckan inte matchar tightsen de köpte förr-förra veckan och de skriker som om det gällde livet på den stackars kassörskan som vägrar ta tillbaka dem eftersom den dåliga kunden…

Matplanering inför Fjällmaraton

Inför Suunto Öppet Fjäll ställdes jag inför den intressanta utmaningen att försöka klura ut hur mycket energi jag skulle tillföra till kroppen. Tidigare har jag kört race på 4-5 timmar och det kräver förvisso också sin planering men rimlitgtvis skulle det här ta något längre tid och det är dessutom initialt ganska glest mellan energistationerna,…

23456
ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
GRATIS TRÄNINGSPÅMINNELSE!
Kämpar du också med att komma ihåg att träna? Låt mig påminna dig!
Lite då och då kommer jag påminna dig om att du ska träna.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.