• Home
  • /
  • Category Archives: Träning
Miserabelt

Marooklio.

Jaha. Vad har han med saken att göra? Ingenting egentligen förutom att det här inlägget handlar om mål och då associerade min hjärna till Markoolios gamla klassiska fotbollsdänga och något ska man ju döpa sina blogginlägg till. Fråga mig inte hur det där fungerar eller varför det fungerar så men så är det. Mål är…

Zwift

Zwift

Det här kommer bli ett ogenerat hyllningsinlägg till Zwift som även om det låter som hunden som räddas från skomakaren i Alla vi bullerbyn inte alls är en hund utan ett program som kopplar upp mot internetz och låter dig cykla i en virtuell värld. Lite som World of Warcraft men istället för att döda…

Lunch Run

En ockuperad dusch.

Det bär verkligen emot att dra på sig åtta lager kläder och ge sig ut att springa såhär i december. Det är bylsigt. Det är trots alla kläder ändå kallt. Och det enda som egentligen gör att jag släpar mig ifrån kontorsstolen är för att jag vet att jag kommer älska mig själv för det…

So Long

So long.

Sex dagar i New York och sex dagar med löpning. Tror det är nytt rekord. Det må bara ha blivit en kort kort stund på löpbandet i måndags med det räknas ändå. Träning som blir av är bättre än träning som inte blir av, oavsett hur lång eller kort den är. Dagens tur gick längs…

NYC.

Hur NYC är? Det är bra. Tackar som frågar. Rutinen för en dag i New York ser ut ungefär som följer. Vakna alldeles för tidigt. Ligga i sängen och fundera på livet och om det är värt att gå upp och springa. Bli rastlös och komma på att det är värt att springa. Springa. Ta kort…

Empire State of Mind

Empire State of Mind.

Tillbaka (!) i New York för en veckajobb. Firade givetvis ankomsten till det stora äpplet men en löptur ihop med min gode kollega Per. Samma Per som sist. Men den här gången sprang vi, upp längs Madison, till Central Park och tog ett varv i en mörk men trivsam park. Ett par gånger tidigare har…

Barcelona

Barcelona och sådär.

Tja tja bloggen. Söndag och dags att sumera veckans träning eftersom jag inte har gjort det alls under veckan som gått. Och på tal om veckan som har gått så har jag spenderat väl valda delar av den i Barcelona. Det låter roligare än vad det var eftersom jag var där på konferens. Konferens där den…

Tja tja bloggen.

Long time, no see. Det är inte du, det är jag och så vidare och så vidare. Vi kan väl utan att överdriva säga att bloggandet varit sporadiskt. Och YouTubandet också för den delen. Försökte en vecka med att rycka upp mig. Med filmandet alltså. Det höll i fyra dagar. Alltid något. Jag kommer inte utlova…

123
ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
GRATIS TRÄNINGSPÅMINNELSE!
Kämpar du också med att komma ihåg att träna? Låt mig påminna dig!
Lite då och då kommer jag påminna dig om att du ska träna.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.