Omberg

Löpning på Omberg.

En av anledningarna till att förra veckan blev en lugn vecka var av den enkla men hemliga anledningen att jag var på svensexa i helgen. Orsaken är att någon ska gifta sig. Inte helt ologiskt. Denna någon är David som jag ska springa Axa Fjällmaraton ihop med.

Vi behöver inte gå in på några vidare detaljer om svensexan i sig men som avslutning på ett moment så sprang vi uppe på Omberg. Jag hade inte tänkt springa med egentligen utan direkt bege mig till bastun men omgivningarna såg rätt fina ut så jag drog på mig ett par låneshorts och stack med.

Det var rätt beslut.

Tempot var högt och det var uppför men holy vilka omgivningar. Bokskog och singel track, mjukt och fint att springa och lagom tekniskt. En dröm att springa på och tempot skruvades upp rejält för att göra brudgummen mör. Att kuta i 4:20-tempo genom bokskog är något att skriva upp på bucketlisten om ni inte redan har det där.

Själv har jag skrivit upp mer löpning på Omberg på min lista.

Ikväll väntar det där tröskeltestet. Ska se om det hänt något med tröskelpuls och tröskelfart. Jag gissar att det har det men man kan aldrig vara säker.





2 Comments

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.