Skogen

Långpanna.

Iförrgår var alla sociala medier fyllda av människor som sprang GöteborgsVarvet. Jag vet inte om det var det eller att jag haft i bakhuvudet att jag behöver gå upp och känna på Stockholm Swimrun-distansen innan själva racet som fick mig att gå på 21-kilometers distansen idag.

Själva passet löptes som vanligt enligt devisen lugnt i primärt pulszon 2. Och det kändes bra. Ovant att springa så långt men förutom det – mycket trivsamt!

Den här veckan är lite lugnare träning. Min kropp tackar och tar emot.





One Comment

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.