4×4-intervaller – SUPERLIVE

Om teknikens under är med mig så ska ni nu nedan se hela den spektakulära live-sändningen av gårdagens intervallpass. Starkt influerad av Sarah och Deeped och deras Social by Default-podcast har jag bestämt mig att testa på rörlig bild lite mer.

Det här är första testet så att säga. Det gick väl sådär.

Intervallerna gick bra i alla fall! Alltid något.

Fredagsfys efter fredagsmys.

Posted by Johannes Sundlo on Friday, April 8, 2016

 

Intervallpaus 1

Posted by Johannes Sundlo on Friday, April 8, 2016

 

Paus 2

Posted by Johannes Sundlo on Friday, April 8, 2016

 

Paus 3

Posted by Johannes Sundlo on Friday, April 8, 2016

 

Fredagsfys – done!

Posted by Johannes Sundlo on Friday, April 8, 2016





One Comment

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.