Bootcamp.

Andra träningsdagen på Bootcampet och en fantastisk morgon i Rålis. Tro det eller ej men det var ganska lätt att gå upp ur sängen imorse.
Och lite lättare träning idag än testerna i måndags. Vi inledde med att köra löpskolning dvs. träning för att få ett bättre löpsteg. Mycket fokus på det idag vilket är bra, det är sådant man aldrig gör annars. Eller man och man. Sådant som jag aldrig gör annars. Vi avslutade med lite intervaller. På det hela taget ett pass jag aldrig hade kört själv vilket känns bra. Det är precis därför jag signat upp på det här. För att inte göra som jag alltid gjort. Runkeeper bekräftar det. Så här har det aldrig sett ut innan. Perfekt.

 

Skärmavbild 2014-04-02 kl. 08.20.32





Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

ELLER
Missa inga inlägg.
Gillade du komigenjohannes.com? Sjukt kul i så fall. Missa inga inlägg antingen genom att signa upp dig via mail eller Facebook.
Missa inga inlägg.
Missa inte ett enda inlägg - signa upp dig nedan så får du mail så fort något händer!
TRÄNINGSPASS FÖR SIMNING?
Anmäl dig här så får du ett simpass skickat till dig!
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.
PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Sveriges mest sporadiska träningsblogg.
Missa inte ett enda inlägg på den. Signa upp dig nedan.
Din information kommer aldrig delas vidare med någon annan.